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夏に多い首痛、寝違い

[2015年08月03日(月)] カテゴリ: ブログ:投稿カテゴリ

この1週間で首痛、寝違いの方が続けて4人いらっしゃいました。

そのうちお1人は昨年の同じ時期に、やはり首痛でいらしていたのです。

あとの方は、今まで腰痛で来院していたが、首の方が痛くなってしまった

といっていらした方です。

夏のこの時期、意外に多い首痛。

恐らくはエアコンの影響が大きいのではないでしょうか。

この暑さでエアコンは必須ですが、

首はその冷気にずっとさらされています。

先日、テレビでもエアコンの部屋に10分いた時の首の温度を

サーモグラフィーで測る実験をしていました。

たった10分エアコンのついた部屋にいただけで

首の所が真っ青に色が変わっていました。

気付かないうちに冷えているんですねー

その温度変化の大きさに驚かされました。

先ほどの、1年前の同じ時期に首痛が出た方は、

仕事場で真後ろからエアコンの冷気が直撃しているそうです。

もちろん、痛みの元になる首の骨のズレがあるのですが、

冷えが引き金となって、痛みが出てきたのです。

できるだけ冷やさないように、

タオルやスカーフを首に巻いたりして

養生する事をおススメいたします。

お風呂も、暑いからといってシャワーだけで済まさずに

湯船にしっかりつかって体を芯から温めて下さい。

首痛の方だけでなく、腰痛、坐骨神経痛などの痛みの方も

同じくです。

効果あります。

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通院回数目安
地域別来院割合詳細データ
品川区20%
目黒区14%
大田区16%
世田谷区12%
渋谷区3.40%
港区2.80%
その他23区約10%
荒川区/板橋区/練馬区/中央区/江東区/新宿区/台東区/文京区/千代田区/中野区/葛飾区/杉並区/江戸川区/豊島区
23区外約3%
三鷹市/立川市/府中市/八王子市/調布市/小平市/武蔵村山市/狛江市/西東京市/昭島市/多摩市/御蔵島/東久留米市
神奈川県約9%
横浜市/川崎市/その他神奈川
埼玉県約1%
さいたま市/所沢市/和光市/新座市/富士見市/春日部市/日高市/
千葉県1.7%
その他地域群馬県/静岡県/栃木県/茨城県/愛知県/大阪府/広島県/フランス/アメリカ

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