*

股間節の前側付け根が痛い

[2015年07月31日(金)] カテゴリ: ブログ:投稿カテゴリ

世田谷区 30代女性

股間節痛で来院。

痛い場所は股間節の前側の付け根。

かなり筋肉が硬くなっていた。

お仕事は足裏マッサージの方で、

一日中、低い椅子に座って施術をしている。

その時、腰もかなり丸まってしまっている。

骨盤も後ろに倒れている状態で

足はずっと折っている為、

付け根の筋肉は、ずっと縮んだままになってしまう。

立ち上がる瞬間などには激痛が走る。

急に筋肉が伸ばされるために。

日々の姿勢が大きくひびく。

負担のある動作が続くうちに骨が歪んでしまう。

腰、骨盤、股間節の筋肉をゆるめ、骨の調整を行う。

股間節によいストレッチも指導する。

8回程の施術で楽になった。

この方のように特別な姿勢をとっている方だけでなく

普段の生活の動きでもこのような状態と同じになっている方が

いらっしゃいます。

股間節の前側付け根が痛い方はとても多く

ほとんどが座り方に問題があり、

腰、骨盤、股間節に問題が起きてきています。

やはり長時間座っている事の多い方が痛くなりがちです。

座っている時に悪い体勢でいると、

骨を歪めるとても大きな原因となっていきます。

座り方を変えていくとかなり腰まわりの問題は

解決されてきます。

「痛みの改善ポイントは座り方にあり」

と言えます。

LINE
通院回数目安
地域別来院割合詳細データ
品川区20%
目黒区14%
大田区16%
世田谷区12%
渋谷区3.40%
港区2.80%
その他23区約10%
荒川区/板橋区/練馬区/中央区/江東区/新宿区/台東区/文京区/千代田区/中野区/葛飾区/杉並区/江戸川区/豊島区
23区外約3%
三鷹市/立川市/府中市/八王子市/調布市/小平市/武蔵村山市/狛江市/西東京市/昭島市/多摩市/御蔵島/東久留米市
神奈川県約9%
横浜市/川崎市/その他神奈川
埼玉県約1%
さいたま市/所沢市/和光市/新座市/富士見市/春日部市/日高市/
千葉県1.7%
その他地域群馬県/静岡県/栃木県/茨城県/愛知県/大阪府/広島県/フランス/アメリカ

*